хигиена

Какво е хигиена:

Хигиената се състои от набор от правила и техники, свързани с опазването на здравето и предотвратяването на заболявания в човешкото тяло чрез почистване, дезинфекция и съхранение на инструменти, пространства и предмети.

Хигиената е основно правило във всички специалности на медицината или всяка друга дейност, която работи в пряк контакт с човешкия организъм, като осигурява колективната хигиена .

В болничния контекст, например, хигиената се разглежда като набор от процедури, които имат за цел да осигурят защитата и физическото и психологическото благосъстояние на пациентите, като се избягват болести; стерилизиращи методи и дезинфектанти.

Етимологично, думата хигиена идва от гръцкия hygeinos, което означава "това, което е здравословно". Терминът се появява като производно от името на богинята Хигия, защитник на здравето и чистотата.

Козметично лечение

Личната хигиена се състои от ежедневните грижи, които човек трябва да има със собственото си тяло. Хигиенните навици не се ограничават само до ежедневното приемане на вани или при миене на зъби след всяко хранене, но също така се грижат за храната, пият филтрирана вода и други действия, които спомагат за поддържане на здравето и тялото.

Хигиена на тялото

Хигиената на тялото е част от ежедневните "ритуали" на личната хигиена, т.е. всички навици, които помагат за чистотата, чистотата, асептиката и опазването на благосъстоянието и здравето на човешкото тяло. Пример: къпане, миене на зъби, рязане на нокти и нокти на краката, редовно рязане на коса, бръснене и др.

Психична хигиена

Психичната хигиена е област на медицината, която се занимава с защитата на психичното здраве .

Психичната хигиена е от съществено значение, за да може човекът да бъде балансиран и да взаимодейства по здравословен начин с други хора в тяхната социална среда. За това е важно да мислите положително, да се грижите за самочувствието, да стимулирате ума чрез умствени упражнения, да практикувате физически упражнения, да се храните здравословно, да поддържате здрави социални отношения и така нататък.

Хигиена на околната среда

Хигиената на околната среда е свързана с опазването на санитарните условия на околната среда, за да се предотврати увреждането на здравето на човека.

По принцип, хигиената на околната среда се състои в грижата, която човек трябва да има за околната среда, в която живее. Измиването на къщата, почистването на помещението, измиването на храна преди ядене и вземането на боклука за рециклиране са някои примери за действия, които допринасят за хигиената на околната среда.

Вижте също значението на психичната хигиена и хигиената на околната среда.